Coffret Douce Nuit - Rituel apaisant pour un sommeil réparateur
Un rituel naturel pour une nuit sereine et profonde
Commencez par faire chauffer de l’eau et versez la sur votre tisane. Alors qu’elle infuse, déposez 3 à 4 gouttes d’huile essentielle sur le galet et placez-le sur votre table de nuit. Juste avant le coucher, lavez-vous le visage et laissez derrière vous cette journée. Douce nuit.
Le coffret "Douce Nuit" vous accompagne avant votre coucher, grâce à des produits apaisants et naturels. Idéal pour retrouver un sommeil profond et relaxant, ce coffret favorise une atmosphère propice au repos. Vous y retrouverez les vertus de la lavande, connue pour ses propriétés relaxantes, et la tisane sommeil, spécialement formulée pour encourager l’endormissement. Ce coffret est une belle idée de cadeau pour ceux qui recherchent la tranquillité et un moment de détente avant de se glisser dans les bras de Morphée.
Chaque produit est fabriqué artisanalement dans les Alpes de Haute Provence, à partir d'ingrédients bio de haute qualité pour garantir sécurité et efficacité.
Contenu du Coffret
Tisane Sommeil (20g) : Un mélange doux et apaisant de plantes pour favoriser un sommeil naturel et réparateur. (plus d’info ici)
Huile essentielle de Lavande fine bio (10ml) et galet diffuseur en argile : Quelques gouttes sur le galet diffuseur suffisent à diffuser un parfum relaxant qui favorise le calme et le bien-être. L’huile essentielle est fabriquée par Prov’essence, un distillateur partenaire situé à 30km de notre atelier.
Savon Achillée-Lavande (100g) : Un savon artisanal aux plantes, qui prépare la peau au repos et calme l’esprit grâce aux vertus de l’achillée et de la lavande. (plus d’info ici)
Bienfaits
Tisane Sommeil : Apaise l’esprit, favorise l’endormissement et améliore la qualité du sommeil grâce à des plantes sélectionnées pour leurs propriétés relaxantes.
Huile essentielle de Lavande fine : Crée une ambiance sereine propice à la relaxation, en aidant à apaiser les pensées et à décompresser.
Savon Achillée-Lavande : Nettoie en douceur, tout en enveloppant la peau d’un parfum calmant qui favorise la détente.
Conseils d’Utilisation
Commencez par faire chauffer de l’eau : Environ 1h avant votre coucher, infusez une cuillère à café de tisane dans de l’eau chaude (80°C) pendant 5 à 10 minutes.
Préparez l’atmosphère de votre chambre : Alors que votre tisane infuse, déposez 3 à 4 gouttes d’huile essentielle sur le galet et placez-le sur votre table de nuit pour une diffusion douce.
Avant de vous couchez, lavez-vous le visage : Prenez un temps pour laisser derrière vous cette journée. Frottez délicatement avec le savon, rincez et sécher. Le parfum lavande du savon vous aidera à vous détendre.
Précautions d'Utilisation
Tisane Sommeil : Convient aux adultes et aux enfants de plus de 12 ans. Ne pas utiliser pendant la grossesse ou l’allaitement sans avis médical.
Huile essentielle de Lavande fine : Usage externe uniquement. Ne pas appliquer directement sur la peau sans dilution. Éviter le contact avec les yeux et tenir hors de la portée des enfants.
Savon Achillée-Lavande : Usage externe uniquement.
Questions Fréquentes
À quelle fréquence peut-on consommer la tisane sommeil ?
La tisane sommeil peut être consommée chaque soir pour préparer l’organisme à un sommeil réparateur.
Combien de temps le galet diffuse-t-il l’odeur de lavande ?
Le galet diffuseur maintient l’odeur pendant plusieurs heures. Vous pouvez ajouter quelques gouttes chaque soir pour prolonger l’effet relaxant.
Puis-je utiliser l’huile essentielle de lavande en diffusion continue ?
Il est conseillé de diffuser l’huile essentielle uniquement le soir, pendant 1 à 2 heures, pour éviter toute surcharge olfactive.
Ingrédients
Tous nos ingrédients sont Bio ou Nature & Progrès. Tous nos produits ont le label Nature&Progrès (en savoir plus sur notre mention)
Tisane Sommeil : mélange de plantes variable selon les stocks avec Mélisse, Verveine, Tilleul, Lavande, Coquelicot...
Huile essentielle de Lavande fine : Lavandula angustifolia oil* (*issu de l’agriculture biologique).
Savon Achillée-Lavande : voir fiche produit.
